Ablauf einer Verhaltenstherapie
"Die Neugier steht immer an erster Stelle eines Problems, das gelöst werden will..."
(Galileo Galilei)
Mit Neugier und Offenheit begegne ich den Menschen, die in meine Praxis kommen. Jeder Lebensweg, jede dabei gemachte Erfahrung sind einzigartig. In der Therapie lade ich Sie dazu ein, gemeinsam zu erforschen, wie diese Erfahrungen - in den Worten der Verhaltenstherapie: "das bis dahin Erlernte" - Ihr jetziges Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Ein wichtiger Grundsatz dabei ist, dass alles was erlernt wurde auch wieder verlernt werden kann und bis ins hohe Alter auch immer neue Dinge gelernt werden können.
Konkret werden wir im Rahmen der Therapie die ersten ca. vier "probatorischen" Sitzungen dazu nutzen, einerseits ein gegenseitiges Kennenlernen zu ermöglichen und andererseits Ihr Anliegen bzw. Problem genau zu verstehen und ein Störungsmodell zu entwickeln. Am Ende dieser probatorischen Phase steht die Entscheidung, ob eine Zusammenarbeit von beiden Seiten gut vorstellbar ist und damit ein Antrag auf Psychotherapie bei der Krankenkasse von mir gestellt werden soll.
Die eigentliche Therapie umfasst dann bei einer Kurzzeittherapie bis zu 24 oder bei einer Langzeittherapie 60 Behandlungsstunden à 50 Minuten. In der Regel handelt es sich um regelmäßige wöchentliche Termine über den Zeitraum von ca. einem Jahr hinweg.
Im Verlauf der Therapie leite ich Sie darin an, die zuvor von Ihnen formulierten Ziele aktiv zu erreichen. Im Rahmen der kognitiven Verhaltenstherapie können so die systematische Beobachtung des eigenen Denkens und Handelns und eine schrittweise Veränderung dieser einen Schwerpunkt der Behandlung bilden. Wichtiger Wegweiser ist dabei aber auch immer die eigene Gefühlswelt, die Sie entlang Ihrer Bedürfnisse zu Ihren Zielen leiten kann, während ich Sie auf diesem Weg unterstütze und begleite.
Ziel der Therapie ist es, dass Sie langfristig zu Ihrem eigenen Therapeuten werden. Sie sollen mit einem gut bepackten Koffer voller Problemlösestrategien und auch einigen Erkenntnissen Ihren Alltag wieder besser und problemfreier bewältigen können.
"Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, sich selbst zu entdecken..."
(Galileo Galilei)
Und zum Abschluss noch eine Geschichte
„Die Kraft des Wortes“
Eine Geschichte erzählt von einem Sufi (islamischer Mystiker), der ein krankes Kind heilte. Er wiederholte einige Worte, dann gab er das Kind seinen Eltern und sagte: "Nun wird es gesund werden." Jemand, der dies nicht glauben wollte, warf ein: "Wie kann es möglich sein, dass irgendjemand durch ein paar wiederholte Worte geheilt werden kann?"
Von einem sanften Sufi erwartet niemand eine zornige Antwort, doch jetzt drehte er sich zu dem Mann um und entgegnete heftig: "Du verstehst nichts davon. Du bist ein Narr!"
Der Mann fühlte sich sehr beleidigt. Sein Gesicht rötete sich und er wurde sehr wütend. Der Sufi sagte nur ganz ruhig: "Wenn ein Wort die Kraft hat, dich wütend zu machen, warum sollte ein Wort nicht auch die Kraft haben, zu heilen?"
(Hazrat Inayat Khan)
Kostenübernahme
Psychotherapie für gesetzlich Versicherte
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen immer die Kosten für erste orientierende Sprechstunden (maximal 6 x 25 min) zur Beratung und Klärung der Frage, ob eine ambulante Therapie oder ein anderes Angebot für Sie passend ist und für bis zu vier weitere probatorische Sitzungen. Während dieser Probatorik wird von mir als Therapeutin festgestellt, ob es sich um eine "psychische Störung mit Krankheitswert"* handelt. Weitere Kosten für die Behandlung werden dann nach einem Therapieantrag ebenfalls in vollem Umfang von der Krankenkasse übernommen.
* "Psychische Störungen mit Krankheitswert" sind z.B.:
- Angststörungen
- Depressionen
- Essstörungen
- Persönlichkeitsstörungen
- psychosomatische Störungen
- Süchte
- Traumatische Belastungsstörungen
- Verhaltensstörungen
- Zwangsstörungen
Privatpatienten und Beihilfeberechtigte
Am besten informieren sie sich bereits im Vorfeld bei ihrer Krankenkasse, ob und in welchem Umfang Psychotherapie im Rahmen ihres Versicherungsvertrages übernommen wird.
Die Abrechnung für privat Versicherte und Beihilfeberechtigte richtet sich nach der Gebührenordnung für Psychologische Psychotherapeuten (GOP). Je nach Vertrag werden diese Kosten von der Privatversicherung übernommen.
Selbstzahler
Die Kosten für Selbstzahler richten sich nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
Therapieplatzanfrage
Therapieplatzanfrage / Sprechstunde
Sehr geehrte Damen und Herren,
erste Sprechstunden (maximal 6 x 25 min) zur Beratung und Klärung der Frage, ob eine ambulante Therapie oder ein anderes Angebot für Sie passend ist, sind immer zeitnah möglich. (Ein fester Therapieplatz im Anschluss kann dabei leider nicht immer angeboten werden)
Eine unverbindliche Anfrage nach einem freien festen Therapieplatz für eine Verhaltenstherapie mit regelmäßigen Sitzungen können Sie entweder telefonisch oder per Email stellen.
Bitte geben Sie dabei neben Ihren
- Kontaktdaten (Name, Alter, Adresse, Telefon und Email) auch eine
- kurze Schilderung der Beschwerden,
- die Ihnen möglichen Zeiten für regelmäßige Therapiesitzungen und
- Ihre Krankenversicherung an.
Zudem freue ich mich über eine Information, wie Sie auf mich aufmerksam geworden sind.
Ich werde Ihnen möglichst umgehend eine Antwort zukommen lassen.
Telefon: +49 (0) 6421 809 500 - 6
Email: therapieplatz@praxis-ortmueller.de
Qualifikation und Vita
Fachliche Qualifikation
Approbation als Psychologische Psychotherapeutin. Fachkunde für Verhaltenstherapie
Vertiefte Ausbildung in Verhaltenstherapie bei der Köln-Bonner Akademie für Verhaltenstherapie (kbav)
Studium der Psychologie an der Phillips-Universität in Marburg mit Curriculum Klinische Psychologie und Psychotherapie. Abschluss: Diplom-Psychologin
Ausgewählte Fortbildungen und Zertifikate
-
Zertifikat in Progressiver Muskelentspannung (PMR)
- Workshop: Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy (CBASP)
Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)
-
Fortbildungen in Traumatherapie
Vita
Ambulante Psychotherapiepraxis in Marburg
- Vitos Klinik für Psychosomatik Gießen
- Köln-Bonner Akademie für Verhaltenstherapie - Ambulante Psychotherapie
- LVR-Klinik Köln - Fachklinik für Psychiatrie und Psychotherapie des Landschaftsverbandes Rheinland - Allgemeinpsychiatrische Station
- AHG Klinik Tönisstein - Suchtklinik zur Behandlung von Alkohol-, Drogen- und Medikamentenabhängigkeit
Kontakt
Psychotherapie-Praxis Simone Ortmüller
Simone Ortmüller
Frankfurter Str. 6
35037 Marburg
Tel: +49 (0) 6421 809 500 - 6
Fax: +49 (0) 6421 809 500 - 7
info@praxis-ortmueller.de
Therapieplatzanfragen:
Senden Sie bitte eine E-Mail an therapieplatz@praxis-ortmueller.de
(s. Menüpunkt "Therapieplatzanfrage")